不装了，我是厨神我摊牌了！ 第1111节 (第3/5页)

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事实上，这个三天，应该是包含了发鲍鱼的时间。

干鲍鱼不能直接烹制，需要进行发制，经过发制后再进行炖煮，不仅口感好，而且味道也会更加出众。

福鱼炖鸭这道菜，要求鸭子的外形完整，而鲍鱼则是花菇类似的口感。

这样的要求，使得鸭子的炖煮时间大概在三四个小时左右，不会超过五小时，否则鸭子绝对会烂掉。

上午十一点，猪皮蒸好，林旭又拍了一下，然后开始吃午饭。

今天中午吃的也是炖鸭子，但不是公鸭，而是做甜皮鸭多余出来的几只鸭子，魏乾配上肥肠，再加上炒好的黄豆，按照湘西地区的做法在锅里炖煮。

炖好再放一小筐切好的二荆条和一些剁椒，整道菜吃起来酸辣鲜美，超级好吃，就连里面被炖得软烂的炒黄豆，也格外下饭。

就着这美味的炖肉，林旭吃了两大碗米饭，其他人的饭量也比平时多了一些。

没办法，这菜吃起来实在过瘾，让人忍不住就想多吃点。

陈燕和沈佳悦没吃白米饭，吃的是减肥人士比较喜欢的三色糙米。

这种米类似于高粱米，消化慢，膳食纤维丰富，比较刮油，同时还有着很好的饱腹感，不过就是比普通大米贵。

两人吃的时候，舒云把原本盛好的大米饭端给了曾晓琪：

“曾主任最近天天忙着写策划书，真是太辛苦了，赶紧吃，看锅里的鸭子炖得多香，我闻着就流口水。”

“舒宝宝今天好乖哟。”

曾晓琪端起米饭扒拉一口，刚要感谢一番，却发现舒云盛了一碗三色糙米，还跟陈燕聊着吃三色糙米减肥的事情。

八嘎！

这些胸大的女人，良心真是大大滴坏！

曾晓琪深吸一口气，虽然都是就着炖鸭子吃，但总觉得自己碗中的白米饭，吃了能迅速胖三斤。

而舒云几人端着的三色糙米，吃了会瘦三斤。

原本以为是好心好意给自己端饭，没想到居然包藏祸心。