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其实这个方法，也不是没人想到过，可是能不借助地球上的知识想到这个办法的，都是聪明的要死的人，而这种功法却有点象左右互搏，太聪明的人反而无法掌握。
简单的说起来，在修炼的过程中，先是要集中精神力，对经脉的能量进行精炼压缩，同时还用凝聚灵魂之力，将体外的能量吸收进来，送入经脉内，这可比左右互搏还要难，辛云上一世也是后半期，耗费了近几十年的时光才初步掌握的。
辛云也曾经试图将这套功法传给依萝香，可是事实上，依萝香根本无法学习，太过聪明反而是学习这套功法的最大阻碍！
创造并且成功运行了这套功法后，辛云大为自豪，思索了半天，也给这套功法起了个名字，这套功法其实就是同时运转精神和灵魂，因此辛云将之命名为凝神归元诀！凝神是用精神凝练能量，至于归元，辛云是将灵魂认做元神的,也就是用远神将能量归入体内的意思。
通过凝神归元，辛云将能量的精练和能量的汲取同时进行，效率成倍提升，修炼速度也自然是快的出奇了，只可惜……辛云使用的是9.9品的创龙石，因此虽然修炼速度很快，可是容器太大了，想要充满整个9.9品的龙珠，需要的能量太多了，耗费的时间太过漫长了，想要升星，那可有的练了。
不过话又说回来，这么好的事，别人跪求都求不到，和同阶的其他武者比起来，在质相同的情况下，取决胜负的除了技术和运气外，大概就只有量了！
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