第51章 疯狂修炼 (第2/5页)

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虽然沈北三个属性达标，但能发挥多少属性，都是未知数。

纵然沈北的体质属性是25点。

但抗击打的真实体质可能只有15点，18点。

这就是需要不断打磨气血和根骨，让表面数据和真实数据保持一致，才算是彻底安全。

夜深人静，静悄悄无人。

简童家后院。

这个后院规模不小，不但有泳池，还有假山怪石陈列其中。

一看就是简山平时细心归拢的玩物。

这人一到中年，不是钓鱼就是鼓动稀奇古怪的东西。

起！

一块三十斤的青色大石被方沈北双手举了起来，然后他不停的下蹲，下蹲到极限后，猛烈起跳，好像青蛙一般。

这是极其特殊一种练力方法：“金蟾跳水”。

可以极大的锻炼身体力量，但是要消耗很大的体力，很容易扭伤筋骨，造成伤残，不是体质属性极好的人，根本不能用这种方法练习。

沈北曾经在一高体育馆，看见过辽中阳使用过这种方法锻炼。

直接偷师学艺，拿来主义即可。