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大概熬到了晚饭时间,就是所有女学员们最幸福的时刻了。一天的高强度训练下来,她们身体的每个部位都在叫嚣着需要休息。累瘫了的女学员们,在吃过晚饭后,终于可以休息一个半小时。
七点一到,女学员们还要集中在一起准时收看央视的新闻联播,关心关心国家大事。前世一看新闻联播就犯困的阮婧姝,在来到特种兵的大本营之后,也渐渐习惯了这个部队的传统。
枯燥乏味的新闻联播看起来也没那么无聊了,还能时时关注国际上的最新政坛风向,天下大事,嗯嗯,听惯了其实也不赖嘛!
半个小时的时事新闻看完之后,就要看咱们总教官的心情美不美丽了。心情好了,无负重五公里来一个,再来套睡觉前的最后训练“6个1oo”:即1oo个俯卧撑、1oo个仰卧起坐、1oo次握力掌、1oo下推举杠铃、1oo个深蹲及1oo次压腿,今天的训练就算完工。
如果他心情不好了,对不起,那么就来一次1o公里武装越野,外加“6个1oo”。往往这个特殊“食谱”一下来,女学员们无不面色剧变,恨不得瘫倒在地装失忆。
以上呢,就是五十九名女学员们一天训练的全部内容。简单吗?女学员们在训练上丝毫不逊色于男兵们,在她们坚持不懈的努力之下,短短时间内就越了一般士兵的能力。