第32章美食战略

艾维斯偶尔留意一下战戈，发现他有很多可爱的小动作。扯餐巾、咬嘴唇，咬叉子也是其中一个，叉子跟牙齿碰撞时发出轻微的细响，在安静的环境下显得清晰响亮。

一颗金色的鱼籽黏在了战戈的嘴角。

“嘴角沾到鱼子酱了。”艾维斯微笑着出声提示。

战戈转过头。艾维斯迟疑地伸出手，最后用食指轻轻地刮了下来。看着纤长的手指上沾着色泽金黄金银剔透的鱼籽，战戈毫不犹豫地一口含住。

艾维斯猛然弹开来，向后趔趄了几步，顿时一阵噼里啪啦的响声，餐具掉了一地。侍从们惊慌地喊着少爷小心，却没有人伸出手扶他。艾维斯抓住桌角稳住身形。侍从们见他没有受伤，心下都是松了一口气，如果少爷在他们面前受伤的话，他们一定会被老爷扒皮抽筋的。

战戈走到青潭床前。

“在从事高强度的体育运动后，运动产生的疲劳感主要发生在肌肉。百公里运动除肌肉外，还涉及人体各器官系统。进行长时间耐力运动时，肌肉中除atp、cp减少外，肌糖原也消耗殆尽，需不断靠糖、脂肪、蛋白质的代谢来补充。血糖浓度明显下降，大脑中的抑制性物质如氨基丁酸含量增加，体内的水分以及钠、钾等无机盐减少等。长时间耐力运动中产生的疲劳包括中枢和外周两部分，称为全身性疲劳或整体疲劳。机体的神经和激素调控失衡，细胞和组织的功能会变弱，对糖原和氧的缺乏特别敏感。运动时蛋白质代谢加强，应注意在运动后及时补充蛋白质，以防止发生运动性贫血。还需特别注意补充盐和钙，这样可使体内的氢离子浓度和渗透压的紊乱恢复正常，缓解肌肉疲劳。同时适当补充水分。”战戈一个人对着青潭背书一样地说了一大堆，顿了顿，最后还是补了一句，“你应该吃饭！”

在几人稍有惊讶的目光中，青潭拖着疲软的身子，缓缓走向客厅。

“看来还是小战战最厉害了，连五感屏蔽的青潭都请得动。”维克打趣道。

米契尔十分主动地又贴着战戈坐。这次杰没有跟艾维斯抢位子，艾维斯如愿地坐在战戈左手边。

其他几个人对艾维斯过度的反应好像见怪不怪，继续吃着。

“抱歉，是我失礼了。刚刚太突然了。”艾维斯笑着对战戈说，好像什么都没发生过。

“小战战不用在意，艾维斯这个家伙有严重洁癖，不喜欢别人靠近，他就经常这样对我。”杰冲着战戈呲牙说道，嘴里还叼着牛肉。

侍者很快收拾好地面，重新摆放好餐具。

艾维斯用右手大拇指轻轻地摩挲食指指节，刚刚被战戈舔舐过的地方酥酥麻麻的，就像有电流通过，柔软的小舌，就像舔舐在他心脏上，让他的心跳都漏了半拍。

金灿灿的鱼子酱、黑钻石松露、顶级鹅干酱、果香浓郁色泽温润细腻的美味芝士......

看着桌上香气扑鼻的各种食美食，战戈已经垂涎欲滴了。他尽量让自己看起来很平静，但是一双亮晶晶发着渴望光芒的眼睛却深深地出卖了他。当战戈瞄到侍者手中端着的水果和甜点的时候，眼睛都快变成心型了。由于土地污染严重，水果、蔬菜都属于高价物品。

艾维斯好笑地看着身边的战戈，极力隐忍的表情实在是太可爱了。

青潭坐下后，大家就开动了。餐桌上五人达成共识，只吃饭不说话，深怕引出战戈的一番“有趣演讲”。

以前在训练营，吃饭都是掐着表的，战戈必须在最短的时间内吃到足够支撑训练消耗的食物。战戈本是想速战速决，再消灭掉不远处时时勾引他的点心，但是大家都吃得很慢，他也不由自主地放慢了速度。