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“先不要顾忌你外在的姿势，怎么自在就怎么来，越舒服越好。你运剑的时候，小心呼吸，吐纳的时候一定要带动体内丹气上升，越快越好。”木道人宛如严师，在一旁督促白泽，十分严厉。
而这么一来，果然就和之前有了极大的不同，刚刚把道人说过的话，一点一点的融入到实践中去，白泽就真切的感到了身上发生的变化，这一站就是小半个时辰。比第一次多出四十多分钟。
但再往下接着举剑，白泽却只觉得浑身一阵酸软，体内三焦灼热，握剑的手也渐渐跟不上了抖动，眼前隐隐有些发黑。
“是不是眼冒金星了，浑身酸痛，胸腹如同火烧火燎一样？”木道人一眼就看出了白泽身上的不适。
白泽连忙点点头，却不知是什么情况。
“过犹不及，你先收剑。先休息一下吧。你运剑的感觉已经找到了，只不过练气的底子还不行，丹气微薄，经脉有些负担不起。你以后练得时候，记得收敛心神，凝于剑尖。”
“就像是练气守窍一样？”
白泽放下大剑，长长的几个呼吸，胸腹猛烈的起伏，这一松懈下来，身体上立刻就把持不住体力，额头上开始渗出密密麻麻的汗水，这对他而言，近年来还是第一次。由此也足以见得，这剑真不是好练的东西。
