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秦慕安感觉到自己面前坐了个人，连忙睁开眼睛。看到一个模样**十的老人，满头白，手里面还拿着一个酒葫芦，正笑眯眯的看着自己。
还没开口，老头儿便先说话了，“你就是高武界上来的那个？”
秦慕安点了点头，心里面琢磨着，这个老头儿不简单。因为知道他的身份的，除了当时在场的几位长老以外，没有其他人了。说明这个老头儿在华岚宗的地位绝对不低。
“你这打坐呼吸方式不对，知道什么是逆呼吸么？”老头儿笑眯眯的问道。
秦慕安点了点头，回道：“知道，就是吸气的时候吸肚子，呼气的时候，鼓肚子。”
(本章完)
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