语默然提示您：看后求收藏（吾爱小说网52xsw.net），接着再看更方便。
第二天一大早，秦慕安就起来跑步去了，才跑了不到一千米，就累的气喘吁吁再也跑不动了，只好打道回府。回到府里，又开始做其他的运动。深蹲啊、俯卧撑啊、仰卧起坐啊……把自己累的不要不要的。这可是为了将来幸福而锻炼啊
华君卓她们看着秦慕安做这些千奇百怪的姿势，百思不得其解，不知道他要干什么。只有华君卓感觉，秦慕安好像是在习武。不过古时候习武基本都是从扎马步开始，但是秦慕安这种增加力量的方法，华君卓也是第一次见。
吃罢饭，华君卓在纸上写道：“夫君可是想习武？”然后递给了秦慕安。
秦慕安看了看，点了点头说道：“有这个打算，不过我也不知道从哪儿入手。对了，娘子不是会武功么？不如娘子教我吧？”
华君卓微微笑了笑，在纸上写道：“练武不练功，到老一场空。习武者当从马步入手，马步稳当，内气才能充盈。”
秦慕安看了之后，点了点头。扎马步一说不光是在古代，现在很多练习武术的马步扎的都很好。那就先从马步练起吧，反正时间多的是，而且在古代也根本没有别的事情可做啊。
手机用户请浏览 <a href="http://m.bqg8.cc" target="_blank">http://m.bqg8.cc</a>阅读，更优质的阅读体验，书架与电脑版同步。
