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想要化气为精，定要开辟上中下三丹田。尤其是这气海一关，因为要纯粹用真气一点点打磨，耗费的是水磨工夫，动辄几个月乃至几年功夫，虽然并非天大的难关，却也不好过。但程钧在铸就道体的时候，已经将气海的种子留下，经过几次晋升，三个丹田都已经已经开辟了三分之二，气、神、意平衡，如今这功夫就省下了许多。若非那剑气捣乱，他从从容容晋升，那是无惊无险的事，如今却要步步为营。
然而凡事有利有弊，虽然要小心翼翼，但有那最犀利的剑气作为主力，时间耗费上上却少了不少。自然，要让程钧选择，宁愿选择多花些功夫，也求稳妥，但事已至此，他也只好退而求其次，将速度的优势最大利用。
上，中，下各缺三分之一，先易后难，应当先扩充丹田。
这丹田本来已经容纳了他大半真元，因此只需要以真元慢慢的往外推，一点点的打磨，便能最后成功。程钧艹纵着真元，一点点的扩大流动的范围，不过片刻，就已经将原有的三分之二真元充满。
若是这般打磨，那就只是时间功夫，但程钧还需要将那剑气炼化。最好就是分而治之，三次定府田，各借用一些剑气，最后压制阴影的时候，就能事半功倍。
粘稠的灵气缓缓旋转，在剑气周围围绕。突然，真元分出一缕，倏地接触到了剑气。如同一只触手一般，将剑气抽出一丝。那团剑气似乎被惊到了，动了一动，但终究没有其他的反应。
试探成功！
一丝剑气在灵气转了几转，随即化入灵气之中，只是虽然无形，但还有色，在金色的真元中，掺杂着白金色的光芒，两种灵气依旧如水和油一般并不相容。这也在程钧的意料之中，这剑气与真元并不同质，自然没那么容易炼化。
接着，他又通过相同的手段抽取了数丝剑气，一部分真元和丝丝剑气合拢，如一条金环蟒蛇。而剩下的剑气缩在中央，已经少了三分之一，显得声势大减，但阴影显得更加突出了、。
金环蟒蛇在丹田中盘旋了一周，突然向外鼓去。
