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让自己平静是为了思考清楚
冷静下来分析哪些人、哪些事不需要太在意
可是
静不是目的，是修复
最终检验自己能否驾驭生活还是看能不能动起来
去游玩
去驾驶
去运动
去挣钱
去疏通关系
反正不要死水一潭
一个处于运动状态的人就会充实并保持自信和活力
太过安静会丧失信心也丢失热度和感情并让人怀疑你的精神是否出了问题！
不要在继续思考犹豫了，也不要忧郁更不要抑郁，没什么，只要你开始折腾，一切都不在话下！！！
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