山中十步 万念俱消

吃过早饭

步入久违的路边山林，此山不凡，名曰稽灵。

鸟鸣清脆，婉转回环。

竹青树茂，草绿景明。

忽觉身心皆松，了无忧愁。

久在樊笼，如龙居涸泽，心气不畅，实乃自寻烦忧。

山川多灵地，且释心而游；

凡尘起执念，看何时方休？