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他每天固定时间晚上9点“大摊尸法”入眠，凌晨3点起床锻炼到6点，文练和武练还有横练，已经坚持了差不多四个月，没有任何一天间断过。
没有欧得利对他进行横练排打，他自己已经可以进行练习，全身自行拍打，掐按，或者撞击墙壁和大树。
他的身体在日夜锤炼之下，已经逐渐发生了某种蜕变。
第二天凌晨3点，他照例来到小区附近的公园锻炼。在进行文练之时，揣摩昨天和“灰狼”的几秒交手，越想越是兴奋，许多感悟冲上心头。
他也不管招式的运用，而是想象面前“灰狼”拿着匕首来进攻自己，他躲闪反击。开始的时候，他面前想象出来的“灰狼”是一个，接下来变成了两个，三个，四个。
他用身法躲闪，用最狠辣的手段来进行反击，完全陷入了自己营造的这种精神状态之中。
砰！
他突然之间，一肘撞在大树上，大树猛烈摇晃，然后他进身一扒，居然把一块树皮深深抠了下来。
如果抠到人身上，怕是连皮带肉和骨头都被抠出来。
打完收工，苏劫浑身舒畅。
感觉如果下次再遇到“灰狼”，绝对可以更快解决战斗，甚至有可能赤手空拳之下，避开匕首，把他制服。
“年轻人，你的心意把太过歹毒了吧。”
就在苏劫收工的时候，旁边传来个声音，是个身穿亚麻衣服的中年人，似乎也是早起锻炼的。
在公园附近有个混元太极馆，每天早晚都有学员或者太极老师出来锻炼。
上次苏劫看见个老头练习太极拳架子纯正，一举一动都有劲力鼓荡，和普通的公园太极完全不同，他就觉得这个混元太极馆有些料，想着什么时候去看看，但一直没有抽出空来。
不过眼前这个中年人穿的衣服并不是混元太极标志。
天色还没亮，苏劫也就练了一个小时，现在才凌晨4点，万籁俱静。现在已经是十一月初，秋天来临，早上的公园还是有些冷，这么早很少有人出来活动。
